入股市将近二十年，也见识过、沟通过不少人。从那些故事中我总结出来了，新手甚至是散户炒股，最大的障碍是拿不住，追涨杀跌，还有频繁交易。在短期波动中频频被割韭菜。

那么，反其道行之，选一只股票长期持有不就可行吗？

的确，布衣经常强调“长期持有”的重要性，但炒股哪有这么简单，长期持有的背后需要一系列先决条件。真正困难的，恰恰是如何达成这些先决条件。

1、要选一家好公司。长期持有的逻辑是分享上市公司长期发展的价值，是一种陪伴式投资。比如在公司1亿利润的时候买入，几年之后公司盈利增长至10亿元，不考虑估值变动，股价也能增长十倍，这就是时间对长期投资者的最大回报。

但市场竞争非常激烈，新技术、新模式层出不穷，没有任何一家公司能保证规模越来越大、增长越来越好，即便耳熟能详的大公司也不例外（如诺基亚），所以，真正的难点在于如何规避陷阱，挑选一家真正的好公司。

新手/散户如何选出一家好公司？好公司至少有两个标准：一是历史业绩优秀，如盈利能力强，具有优势市场地位等，历史不能代表未来，但过去的好学生大概率在未来还是好学生；二是未来发展前景稳定性强，不轻易遭受新技术、新模式的冲击，这就是巴菲特所强调的“护城河”。如巴菲特长期持有的可口可乐，就具有强大的品牌护城河；巴菲特之所以对科技股不感兴趣，也是因为科技股受技术迭代影响，不确定性太大。

但放到历史的长河中，并没有真正的护城河。即便是可口可乐，也经历过巨大的品牌危机。如高瓴资本张磊所说，“世界上只有一条护城河，就是企业家们不断创新，不断地疯狂地创造长期价值”。企业家创新，背后又涉及到非常大的不确定性、不可预测性。

所以，一劳永逸地挑选一家好公司，是不可能实现的目标。一个替代方案就是买入之后，定期对公司经营状况进行检查，但一旦启动定期检查机制，往往会把正常的经营波动视作经营危机，反而不容易拿得住。

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2、好的价格买入。与好公司相比，好的交易某种程度上更重要，也就是说，买入价格越低越好，至少要合理。个别股民2007年牛市顶点买的股票，到现在都没解套，公司是好公司，就是买入价格太高了。

下面是布衣叔总结的买入技巧：

要求是低位股，在业绩上无非常重大的利空，下跌后调整时间比较充分，30日线长期以来从下跌趋向走平或略微上翘，5日线上翘上穿10日线。此时可以逢低入场。用这种方法买入，不求大牛股，也必有一段不错的收益。

在下图整个椭圆形区域内，出现三线相交上行，都是买进区间，短线可以持股到5日线出现弯头向下为止。

图是个实例，有助于你加深印象。在绿圈区域内，30日线走平，5日线上行，穿过10日线，三线相交上行，都是买进区域。而对于大胆的人来说，以将5日线上穿10日线的那一时刻作为第一买点。不过要记住，一定要在30日线从下跌以来经过充分调整以后，现在已经开始走平，最好是稍微上翘。

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此外，要避免买在高点，还可以采用定投的办法。从工资中预留一部分资金，定期买入，有助于摊平成本。

3、要保证拿得住并适当时候懂得卖出。很多新手可能认为，前面两条——挑选股票、合理价格——有点困难，一旦挑选完毕，持有不动是最简单的。恰恰相反，只要经过一点时间学习，前两条很容易达成，最难的恰恰是长期持有，这也是各路投资大师都特别强调长期持有的原因。

最大的挑战来自交易心理，比如自己的股票长期横盘不动或持续下跌时，还能不能拿得住？当自己的股票盈利10%而大盘上涨了30%时，能不能拿得住？这些问题似乎很好回答，但只有真正做过交易，才知道要克服种种心理冲动和压力有多难。

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其次，企业经营状况和发展前景是动态变化的，难点恰恰在于，如何判断一家公司是经营波动还是前景恶化？是越来越好还是越来越差？很多时候，当我们心理上厌倦一只股票时，很容易以“前景越来越差”为挡箭牌来卖出股票，做不到长期持有。

话不多说，布衣叔一并分享一下卖出的技巧：

以短线举例，股价已处于高位或是阶段性高位，5日线下穿10日线，30日线从前期上行以来，进入走平欲下行状态当中。第一卖点在5日线下穿10日线时。而5、10、30日线三线相交下行的区域内，都是卖出区域，见右图。这种卖出方法对于不十分懂技术的人，也不想指望什么超强势股来个空中加油的人来说，卖出的结局必定是赢多输少。

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下图是个卖出实例，有利于你加深印象。很明显，当5日线下穿10日线时，短线宜以卖出为主，而30日线从前期上行以来出现走平或是欲略微下行倾向，更是应当短线卖出为主。

下图整个绿圈区域都是卖出区域，因为5、10、30日线三线相交向下，且在相对高位出现，跌势必是在所难免了。

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股票在盘整区域时突破的第一根阳线并不是最佳入场时机，左侧有套牢盘，右侧有跟风盘和短期获利盘;必然要经过回档洗盘，赶掉浮筹盘，串阴或者上影线小阳，才能减轻上涨压力，看小时线或者日线来说要经过两到五天左右的时间只有经过回档确认的的拉升才是安全的，切记!没有经过回抽的整理不保险的，空中楼阁，易掉下来，然后形成上涨阶段。

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此外，一大部分投资者做不到长期持有，还因为太过“聪明”了。他们既想赚长期价值增长的钱，又想赚短期估值波动的钱，所以即便选择了好标的，深信长期持股的价值，也仍然免不了频繁买入卖出。一旦频繁买卖，就必然被交易心理俘获，长期持有也就没了影子。

布衣闲话这么多，总的来说，选一只股票长期持有，并没有看上去这么简单。新手/散户甚至是有些资深投资人在执行过程中，都会因种种原因而提前下车，使得这一简单有效的策略难以奏效。

今天就暂时说到这里，布衣会以近20年的炒股经验，不定时写一些教程和分享一些看盘技巧，适合不同阶段的读者查看。希望大家支持并关注我的账号，私信都会一一回复，谢谢大家！

控制回撤的本质是为了少亏或者不亏，放弃不确定性的赚钱机会，保住本金是重中之重!

下面简单分享一下控制回撤的几种常见方法：

1、通过走势和预期来控制回撤

先拿一个涨停的票来说，如果某只票当天强势封板，没有炸板并且封单量也很大，按照我们的预期，第二天应该高开才对，但是次日开盘却低开，这就是典型的走势和预期不一致，该涨不涨就是弱，即使后面低开高走甚至涨停，我们要做的是在竞价结束是低开就要毫不留情的去卖出，因为第一步就不符合我们的预期，后面存在很多不确定性的走势，可能低开高走，也可能低开低走，所以说，不确定性的钱就不要去赚，宁可不赚钱，少亏或者保住本金才是首要，这样就能比较有效地控制回撤的风险! 当然，这只是从单方面简单的进行控制，具体的情况肯定要复杂得多，必须结合当时的市场环境、板块情绪、个股地位辨识度等因素综合考虑，在实战中多思考多总结才能有质的进步。

2、通过K线形态来控制回撤

这一点对于炒股人来说是非常基本的知识，各种K线形态组合必须要了解清楚，不懂就要好好的去学。K线既能反映过去，也能反映未来，一只股票的阶段性高点和阶段性低点可以总结出很多规律，往往大资金会用这些指标来迷惑散户，但是成交量是真金白银，稍微懂点量价关系就明白。这一种控制回撤的方法也是我经常用到的，要有技术眼光，说白了就是技术分析，是炒股中必须要了解的一种基础方法!

3、通过止盈点和止损点来控制回撤

这个要根据自己所持有的票来设定止盈和止损点，提前在自己的范围内设定好一个止盈价和止损价，到了目标价就要手起刀落，该割就割，该获利就获利了结，在这里重要的提示一下，大多数股民都是不设止损价，所以炒短线变成了炒长线，甚至变成了躺平，如果你提前把止损价设好，绝对不可能发生这种事情，想发生都难，止盈和止损必须要严格按照纪律去执行，就跟量化一样，到了目标位该买就买，该卖就卖!

4、通过均线控制回撤

每一条均线在股价中都有非常重要的作用，不容忽视，一般做短线最常用到的是5日线和10日线，这两条线是对短期的股价有着非常重要的支撑和压力作用，比较好判断，也是高手常用的一种方法!

当然，以上只是一些简单、通用型的控制回撤的方法，具体的情况肯定要复杂得多，必须结合市场环境、板块情绪、个股地位辨识度等因素综合考虑，在实战中多思考多总结才能有质的进步。

总而言之，言而总之，控制回撤的核心就是少亏和保住本金! 严格按照纪律办事，手起刀落，不拖泥带水! 以上方法只要你能掌握，相信你在控制回撤方面会少吃很多亏，少走很多弯路，让自己不再迷茫!

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